Osho
Como posso eu me sentir imensamente grata HOJE por cada infinitamente pequena coisa que me rodeia?
Fácil agradecer o canto dos pássaros, desafiante agradecer a dor no meu joelho.
Fácil agradecer a luz que ilumina minha casa, desafiante agradecer a poeira debaixo do tapete.
Vou no fácil por hoje, coloco um olhar de Alice no país das Maravilhas e agradeço tudo de bom e lindo que vejo aqui e agora.
Esse lápis/teclado com que escrevo estas palavras, os encontros diários comigo mesma (e também com você no #CLUBE533), pelo meu companheiro que acorda todo dia do meu lado, pelos meus sonhos realizados, pelos meus sonhos passados, pelos meus sonhos ainda sonhados…
O teto que está acima da minha cabeça, o chão que os meus pés tocam, as paredes que me protegem do sol, o copo d’água aqui do meu lado, a música que escuto (Milton Nascimento cantando … não é preciso morrer para ver Deus…) e aqui sigo eu agradecendo e me conectando com esses pequenos grande detalhes coloridos do dia.
E você? Olha aí para cima, para baixo, para um lado e para o outro: lista nas sua mente, com gratidão no seu coração, tudo que você está vendo literalmente: mesa, cadeira, suas mãos, seu chinelo, a vista da sua janela, e explica para você mesmo o porque de agradecer cada pequeno grande detalhe que te rodeia.
Um exercício lindo de tirar sua cabeça do lado negativo e começar a treinar o olhar positivo efetivo na sua vida.
E para finalizar, agradeço aprender a agradecer todo dia pela nova vida que me surpreende com coisas que simplesmente aparecem, do nada, e que eu, muitas vezes, julgo erroneamente como ruins pra mim, mas que, com o passar dos tempo, se mostram essenciais para eu ser um ser humano melhor e mais completo a cada dia.
Vamos Juntos! Até mais!
Andrea Ribeiro Gomes
A Arquiteta que Respira a seu dispor, com intenção verdadeira de ser inspiração e ação amorosa para você e para o Mundo.
Entre em contato para participar de alguma das práticas de conexão pessoal do Respirar & Relaxar e se transformar em mais um Inspirador do Bem neste lugar: https://bit.ly/WhatsAppAndreaRibeiroGomes
Segue aqui, de presente para você que acompanha nosso Blog, o link para o nosso Grupo Inspirador no Telegram : https://t.me/metodorespirarerelaxar